Cómo tener (buen) sexo casual

Cómo tener (buen) sexo casual

En una época en la que no solo hay una aplicación para todo, sino una aplicación de citas para todo, puede parecer que las reglas del sexo casual han cambiado de su territorio, que ya era turbio por naturaleza, a un reino completamente extraño. Hay mucho humo y espejos cuando se trata de la llamada 'cultura de las relaciones sexuales': es fácil de generalizar y la gente puede ser reservada al respecto, ser comunicativa pero deshonesta, o una combinación de ambas, lo que aumenta la confusión. El psicólogo social Justin Lehmiller, un miembro de la facultad del Instituto Kinsey, ha desarrollado una carrera investigando el sexo casual, la fantasía sexual y la salud sexual (todo lo cual aborda en su blog, Sexo y psicología ). Aquí, explora la investigación que rodea al sexo casual: sus intereses emocionales, la brecha del orgasmo y la viabilidad de amigos con beneficios.

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Una sesión de preguntas y respuestas con Justin Lehmiller, Ph.D.

Q

¿La gente tiene más sexo casual ahora que antes?



A

En comparación con las generaciones pasadas, los adultos jóvenes de hoy definitivamente tienen más sexo casual. Sin embargo, es interesante notar que el cantidad del sexo y el número de socios la gente informa que no ha cambiado mucho en las últimas décadas. Lo que ha cambiado es la proporción de sexo que es de naturaleza casual. En otras palabras, si bien hoy no tenemos relaciones sexuales con mayor frecuencia, las circunstancias en las que tenemos relaciones sexuales están cambiando.



'Los adultos jóvenes de hoy definitivamente tienen sexo más casual'.

Para tener una perspectiva de cuánto han cambiado las cosas, un estudio de 2014 publicado en el Revista de investigación sexual encontró que donde el 35 por ciento de los adultos de entre dieciocho y veinticinco años informaron haber tenido relaciones sexuales casuales a finales de los 80 y principios de los 90, ese número aumentó al 45 por ciento para los jóvenes de 18 a 25 años que fueron encuestados entre 2004 y 2012.

Q

Se habla mucho de que la gente ya no se reúne en los bares. ¿Hasta qué punto es eso cierto y cómo cambia eso las reglas / circunstancias?



A

No es el caso de que los bares hayan dejado de existir como punto de encuentro. Si bien las aplicaciones de citas y encuentros en línea se utilizan cada vez más, la verdad es que la mayoría de las personas todavía se conocen en persona. Considere esto: un 2015 Encuesta del Pew Research Center descubrió que solo alrededor de una cuarta parte de los adultos de entre dieciocho y veinticuatro años habían usado alguna vez un sitio web o una aplicación de citas en línea, ¡y son el grupo demográfico que es más probable que los haya usado, con diferencia! Entonces, a pesar de todo lo que escuchamos sobre personas que conocen a sus parejas sexuales y de relaciones en línea, la gran mayoría de los adultos ni siquiera lo han probado.

'La verdad es que la mayoría de las personas todavía se conocen en persona'.

Conocer a alguien en línea plantea algunos desafíos únicos. Por un lado, la investigación encuentra que hay mucho engaño en el mundo de las citas y los encuentros en línea. En otras palabras, lo que ves en una foto de perfil no siempre es lo que obtienes. Pero eso no es lo único que puede hacer que las personas se sientan frustradas o cansadas. La investigación ha encontrado que los hombres y las mujeres tienen diferentes estrategias cuando se trata de usar aplicaciones como Tinder: A estudio publicado el año pasado descubrió que los hombres no son muy selectivos al principio en Tinder; tienden a lanzar una red amplia con muchos movimientos hacia la derecha. Solo se vuelven selectivos más tarde una vez que obtienen sus coincidencias. Por el contrario, las mujeres son muy selectivas al principio y deslizan mucho menos hacia la derecha. Entonces, cuando obtienen sus partidos, están mucho más interesados ​​en el resultado. Lo que esto significa es que cuando surge una coincidencia, los hombres y las mujeres no están necesariamente en la misma página, y eso puede hacer que la experiencia sea frustrante para todos.

Q

¿Qué sabemos sobre los orgasmos y el sexo casual?

A

Hay una gran 'brecha de orgasmos' cuando se trata de sexo casual, al menos entre hombres y mujeres heterosexuales. Las investigaciones muestran que los hombres heterosexuales casi siempre tienen orgasmos cuando están con parejas casuales, pero para las mujeres heterosexuales, la historia es muy diferente: A Estudio de 2012 publicado en el Revista sociológica americana analizó las experiencias de conexión de miles de estudiantes universitarias heterosexuales, y solo el 11 por ciento de las mujeres informaron haber tenido un orgasmo durante una conexión con un nuevo compañero masculino. Sin embargo, cuando las mujeres tenían relaciones sexuales casuales con el mismo hombre más de una vez, sus probabilidades de tener un orgasmo aumentaban; por ejemplo, el 34 por ciento de las mujeres informaron tener orgasmos cuando se engancharon con la misma pareja tres o más veces. ¡Por supuesto, ese es todavía un número bastante bajo y evidencia de que estamos lidiando con una gran brecha de orgasmos aquí!

'Una gran parte de la razón de la brecha del orgasmo es nuestra brecha de educación sexual'.

Una gran parte de la razón de la brecha del orgasmo es nuestra brecha de educación sexual. Afortunadamente, se están realizando esfuerzos para ayudar a cambiar esto. Uno que me entusiasma más es el desarrollo de sitios web y aplicaciones (como Oh dios mío sí ), diseñado para enseñar a hombres y mujeres más sobre la anatomía y el placer sexuales femeninos, un tema que falta en la educación sexual estadounidense. Espero que estas tecnologías ayuden a compensar lo que la gente no está aprendiendo en otros lugares y que este mayor conocimiento pueda acercarnos a la igualdad del orgasmo.

Q

¿Los hombres y las mujeres experimentan realmente el sexo casual de manera diferente? ¿Y cómo sientes que la sociedad perpetúa eso?

A

Existe un doble estándar en torno al sexo casual: las mujeres tienden a ser juzgadas con más dureza que los hombres por tenerlo, y cuando un hombre lo tiene, es más probable que reciba una palmada en la espalda que una vergüenza. Este doble rasero lleva a hombres y mujeres a pensar sobre el sexo casual de manera muy diferente: en comparación con los hombres, es más probable que las mujeres se arrepientan de experiencias sexuales casuales pasadas. Por el contrario, los hombres son más propensos que las mujeres a lamentar la pérdida de oportunidades para el sexo casual. En otras palabras, cuando se trata de sexo casual, las mujeres se arrepienten de haberlo tenido y los hombres lamentan no haberlo hecho más.

'Cuando se trata de sexo casual, las mujeres se arrepienten de haberlo tenido y los hombres lamentan no haberlo hecho más'.

Por supuesto, muchas mujeres tienen actitudes positivas hacia el sexo casual y no se arrepienten de tenerlo. Del mismo modo, hay muchos hombres que recuerdan sus experiencias sexuales casuales con pesar y vergüenza. Hay mucha variabilidad individual. Es solo que cuando miras las cosas a nivel general del grupo, ves una diferencia en promedio en cómo se sienten los hombres y las mujeres sobre el sexo casual.

Q

¿Cuándo entra el sexo casual en el ámbito del sexo no casual?

A

Esa es una pregunta difícil y me temo que no hay una respuesta precisa para ella. El problema aquí es que el sexo casual es algo que significa diferentes cosas para diferentes personas. Algunos podrían decir que el sexo casual se vuelve no tan casual cuando ocurre más de una vez. Otros podrían decir que la frecuencia de las relaciones sexuales no importa tanto como si las parejas también se llaman, se envían mensajes de texto o se ven fuera del dormitorio. Otros podrían decir que el factor clave es cómo se sienten los socios entre sí o la conexión emocional que existe entre ellos. La línea aquí es muy borrosa y no es tan fácil de dibujar como podría pensar.

Q

¿Pueden los hombres y las mujeres ser amigos?

¿Y cuáles son las razones correctas para tener sexo casual versus las razones incorrectas?

A

En lugar de decir que hay razones 'correctas' o 'incorrectas' para el sexo casual, la forma en que enmarcaría esto es que es probable que ciertas motivaciones conduzcan a un mayor disfrute del sexo casual que otras. Si tienes sexo casual porque es algo que realmente quieres hacer y es consistente con tus valores, si crees que el sexo casual es divertido, si es una experiencia que crees que es importante tener, o si simplemente quieres explorar tu sexualidad, lo más probable es que se alegrará de haberlo hecho. Si no es algo que realmente quieras hacer o tienes un motivo oculto en mente, si estás teniendo sexo casual porque quieres sentirte mejor contigo mismo, esperas que se convierta en un LTR, o quieres conseguir responderle a alguien o poner celoso a un ex: hay una buena posibilidad de que termine deseando no haberlo hecho.

Q

¿Cómo puede prepararse emocionalmente para tener sexo casual, es decir, la idea de intimidad sin intimidad real, antes de intentarlo? ¿Es solo una mala idea en general para ciertos tipos de personalidad, o es un rito de iniciación necesario?

A

Su comodidad con el sexo casual depende en cierta medida de su personalidad: algunas personas lo pasan más fácilmente que otras con el sexo casual. Uno de los rasgos más importantes a considerar aquí es su orientación sociosexual: la facilidad con la que separa el sexo de la emoción. En otras palabras, ¿te sientes cómodo con la idea del sexo sin amor o crees que los dos deben ir juntos? En la medida en que veas el sexo y el amor como separables, es probable que no solo tengas más sexo casual, sino que también disfrutes más de esas experiencias. Sin embargo, si considera que el sexo y el amor están íntimamente entrelazados, lo más probable es que el sexo casual le resulte menos agradable.

Q

¿Es posible tener sexo casual emocionalmente saludable con un amigo, o eso generalmente cambia el tenor de la relación / la pone en riesgo?

A

He realizado algunas investigación longitudinal sobre amigos con beneficios y he descubierto que hay mucha diversidad en las experiencias de las personas. Algunas personas siguen siendo buenas amigas, otras se convierten en amantes y algunas simplemente se vuelven realmente incómodas e incómodas. Nuestra investigación sugiere que una de las claves para que las cosas salgan bien es una comunicación sólida: cuanto más se comunicaron las personas de nuestro estudio desde el principio, más probabilidades tenían de preservar su amistad al final. Otro factor importante: asegúrese de que ambos entren en la misma página. A menudo, una persona quiere ser algo más que amigos y no se lo dice a la otra, y esa es una receta para los problemas. Entonces, sí, es posible que dos amigos tengan relaciones sexuales y que las cosas salgan bien, las probabilidades de que esto suceda dependen de sus motivaciones y de lo bien que se comuniquen sobre las reglas y expectativas.

El psicólogo social Justin Lehmiller, Ph.D., es el Director del Programa de Posgrado en Psicología Social de la Ball State University y miembro de la facultad del Instituto Kinsey. La investigación del Dr. Lehmiller se centra en el sexo casual, la fantasía sexual, la salud sexual y los amigos con beneficios. Ex educador sexual e investigador en el Departamento de Psicología de la Universidad de Harvard, ha publicado más de treinta artículos académicos y es autor de dos libros de texto, La psicología de la sexualidad humana y Una experiencia de investigación en psicología social . Es el autor del blog Sexo y psicología .