Caja de almuerzo

Caja de almuerzo

Día tras día, te mira fijamente, desafiándote de formas que nunca creíste posibles, suplicando originalidad: ¡la lonchera! Esta semana te traemos ideas para cambiar las cosas con algunas opciones saludables que a los niños les encantan.

Amor, gp



Bocaditos de envoltura de pavo

Bocaditos de envoltura de pavo

Simplemente cortando la envoltura en trozos del tamaño de un bocado, puede agregar un poco de emoción a algo común. Ideal para almuerzos de niños.

Obtener receta Sándwich AB + J



Sándwich AB + J

Con pan integral, mantequilla de almendras y mermelada endulzada con frutas, este es un giro saludable al más clásico de los clásicos.

con qué frecuencia usar la sauna de infrarrojos

Obtener receta

Sushi vegetal



Sushi vegetal

Una excelente manera de usar el arroz cocido sobrante, agregar algunas verduras adicionales a la dieta de su hijo y deshacerse de los paquetes de salsa de soja que quedan.

Obtener receta DIP DE REMOLACHA Y NOGAL

Dip de remolacha y nueces

Empaque esto en un pequeño tupperware para los más pequeños y envíelo a la escuela con un montón de rebanadas de pita o palitos de verduras.

Obtener receta

DIP DE CEBOLLA FRANCÉS

Dip de cebolla francés

Una receta realmente simple que sabe tan bien como la versión original de la caja sin ninguna de las cosas raras.

Obtener receta PASTA DE PESTO CON GUISANTES

Pasta Pesto Con Guisantes

Esto es genial si se sirve a temperatura ambiente. Los niños ni siquiera se dan cuenta de que la pasta es integral cuando se mezcla con un delicioso pesto.

cepillado en seco fotos antes y después

Obtener receta

Aperitivos y Bebidas

Mete una caja de jugo de manzana o limonada orgánica Knudsen en el congelador la noche anterior para ir a la escuela y para la hora del almuerzo es una bebida refrescante que también ha mantenido la lonchera fresca. En el Reino Unido, envío Batidos inocentes que hacen el mismo truco.

Para una merienda nutritiva, me encantan los Exprimidores YoKids de Stonyfield para mis hijos. Nuestros bocadillos de yogur exprimidos favoritos en el Reino Unido son Frubes Yoplait que ayudan a retenerlos hasta el final del día.

registros akáshicos leyendo cerca de mí

BARRAS DE GRANOLA CASERAS

BARRAS DE GRANOLA CASERAS

Completamente saludable y fácil de preparar, esta golosina se convierte en un excelente desayuno o merienda después de la escuela o al mediodía.

Obtener receta

Relacionado: Almuerzos saludables para niños