La emoción de tener citas a los 40 y más

La emoción de tener citas a los 40 y más

Estar soltera a los cuarenta a menudo se retrata en los medios de comunicación más amplios con humor o lástima, y ​​rara vez refleja la realidad que han encontrado las mujeres solteras de cuarenta y tantos años: las citas siguen siendo (o incluso más) divertidas, hay más opciones en términos de parejas. de lo que había en el mundo sin aplicaciones de citas y, bueno, no hay nada más gracioso o lamentable en las citas a los cuarenta que a las veinte. Asesor de vida y experto en relaciones Suzannah Galland trabaja con muchas mujeres solteras en sus cuarenta (o más) su trabajo se centra en replantear las percepciones de los clientes para ayudarlos a realizar sus deseos reales, permitirse disfrutar del placer de las citas y atraer a las personas que les brindan más alegría. A continuación, su perspectiva refrescante y sus consejos para todas las edades sobre cómo descubrir qué es lo que realmente estás buscando cuando estás saliendo. (También de Galland: Encontrar el amor: el poder de una nueva historia , Cómo calificar su cita, antes de engancharse y Ser inteligente con el amor .)

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A los 40, siga su verdadero deseo

Las citas deben ser divertidas: la emoción de despertar al lado de un nuevo amante, sentir su suave aliento contra tu cuerpo, es fantástica a cualquier edad. Pero salir con más de cuarenta años es muy a menudo arrojado en una luz triste por los medios de comunicación, por lo que para algunos, la idea de ser soltero y tener cuarenta (o más) recuerda lo que uno no tiene, o está perdiendo, a diferencia de lo que tiene, o incluso lo que está ganando.



Pero lo que he descubierto con mis clientes es que ser soltero 'más tarde en la vida' puede ser realmente glamoroso de alguna manera: para muchos, hay una libertad que llega en algún momento de los cuarenta. Mientras que más mujeres de entre 20 y 30 años buscan una pareja con quien tener hijos, este se vuelve menos así a medida que envejecemos. Lo que muchos de mis clientes buscan en los cuarenta y más es amor y / o simplemente diversión, a menudo menos preocupados por las necesidades relacionadas con la construcción de una familia, la estabilidad financiera, etc. Otro beneficio de salir con cuarenta años es que tienes la confianza de que viene con experiencia. Veo una diferencia en la forma en que las mujeres de cuarenta años entran en una habitación, en la forma en que pueden hacer que las cabezas se vuelvan y el pulso se acelere. Es un resplandor, un poder desde adentro. Llámalo brillo sexual o simplemente atractivo sexual. Sea lo que sea, es atractivo.

'Ser soltero 'más tarde en la vida' puede ser realmente glamoroso'.

Aún así, podría pensar que el juego de las citas intermitentes es abrumador, lo cual es cierto, puede serlo a cualquier edad. Para muchos de mis clientes solteros, examinar y reestablecer sus miedos e intenciones en torno a las citas les ayuda a encontrar un placer que tal vez no hayan sentido antes. Lo que proyectamos y cómo atraemos a los demás tiene todo que ver con lo que hay debajo, ya sea curiosidad o miedo. Las citas pueden ser desconcertantes y espeluznantes. Pero también puede ser tremendamente emocionante.



A veces utilizo técnicas de asociación de palabras con los clientes para concienciar sobre el papel que juega la percepción en su vida amorosa; esto aclara lo vital que es verificar con uno mismo.

Coral, de cuarenta y dos años, explicó que las citas la habían dejado sintiéndose abandonada. Se sintió manipulada para complacer a sus parejas (masculinas) y ella misma se sintió demasiado necesitada. La primera palabra que le vino a la mente cuando le pedí que pensara en la palabra hombre fue poder . ¿Cuando le pedí que pensara en la palabra mujer? Suave . Para Coral, esto reveló cuán polarizada estaba entrando en citas y relaciones.



Otro cliente, Jennifer, de cuarenta y seis años, describió a las personas con las que salía como superficiales, jugadores que valoraban las miradas por encima de la conexión. Como Coral, Jennifer asociaba a los hombres con palabras fuertes (aunque negativas como un agujero de culo ). Sin embargo, a diferencia de Coral, la propia Jennifer también se identificó con la palabra poder. Jennifer se dio cuenta de que le gustaba tener el control en las citas y en las relaciones, y también parecía que lo hacían los hombres con los que había estado involucrada en el pasado. No era de extrañar que demonizara a sus ex, no percibía armonía ni equilibrio en lo que respecta a las citas.

Un truco de asociación de palabras

Imagina que estás hojeando una baraja de cartas, barajando, barajando y luego sacando una carta. En el anverso de la tarjeta está el tema que desea examinar: yo , Fechado , el nombre de una persona en particular, etc. Cuando le des la vuelta, habrá una palabra en el reverso. Cierra tus ojos. Da la vuelta a la tarjeta. Abre tus ojos. ¿Cuál es la palabra que ves ahora? Diga en voz alta lo primero que se le ocurra.

Para clientes como Coral y Jennifer (y otros clientes como ellos), reflexionar sobre cómo se ven a sí mismos ayuda a equilibrar su enfoque de las citas. Lo que piensas, lo proyectas y, a su vez, lo atraes.

'Estamos preprogramados para sentir el deseo, conectarnos con los demás, enamorarnos (y no me refiero solo una vez, con una persona)'.

Si bien este trabajo por cuenta propia puede tomar muchas formas (desde terapia hasta meditación, etc.) y puede ser difícil, en realidad es sorprendente lo relativamente sencillo que es para muchos aprovechar el poder de sus propios deseos y aprovechar esa energía para sus experiencias de citas. Estamos preprogramados para sentir deseo, conectarnos con los demás, enamorarnos (y no me refiero solo a una vez, con una persona). Esto no desaparece con la edad.

Cuando se trata de romance, a menudo nos sentimos tentados a seguir las modas o encajar en las normas sociales, a pensar que las citas más adelante en la vida son antinaturales (hay algo mal en mí). Nuestro impulso por la perfección puede anular nuestro sentido de autoestima y oscurecer nuestros deseos, incluso para nosotros mismos. Nuestros deseos pueden impulsarnos a todas las edades si los dejamos. El beneficio de ser guiado por el deseo a los cuarenta, a diferencia de los veinte, es que tienes más libertad, además de la sabiduría de veinte años más de vida para acompañarte.